Treeniajat2020-09-07T21:17:18+03:00

Treeniajat

Vapaavuoroista/extravuoroista ilmoitetaan seuran suljetussa facebook ryhmässä

Treeniajat elää hieman peruskurssien alkaessa, päivitetään sitä mukaa aikoja kun kursseja alkaa/loppuu.

Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Lauantai Sunnuntai
14.00
Mini-Bjj
14.00
16.00
14.15
14.30
14.45
15.00
15.15
15.30
15.45
16.30
Vapaapaini/lukkopaini (jatko)
16.30
18.00
BJJ (Jatko)
16.30
18.00
Thainyrkkeily (jatko)
16.30
18.00
Nyrkkeily (peruskurssi)
16.30
18.00
BJJ (Jatko)
16.30
18.00
16.45
17.00
17.15
17.30
17.45
18.00
Thainyrkkeily (jatko)
18.00
19.30
Nyrkkeily (jatko)
18.00
19.30
Thainyrkkeily (peruskurssi)
18.00
19.30
Nyrkkeily (jatko)
18.00
19.30
Sparriharjoitukset (jatko)
18.00
19.30
18.15
18.30
18.45
19.00
19.15
19.30
Thainyrkkeily (peruskurssi)
19.30
21.00
Nyrkkeily (peruskurssi)
19.30
21.00
Lukkopaini (jatko)
19.30
21.00
BJJ/Lukkopaini sparri (jatko)
19.30
21.00
19.45
20.00
20.15
20.30
20.45

Maanantai

  • Vapaapaini/lukkopaini (jatko)
    16.30 - 18.00
  • Thainyrkkeily (jatko)
    18.00 - 19.30
  • Thainyrkkeily (peruskurssi)
    19.30 - 21.00

Tiistai

  • BJJ (Jatko)
    16.30 - 18.00
  • Nyrkkeily (jatko)
    18.00 - 19.30
  • Nyrkkeily (peruskurssi)
    19.30 - 21.00

Keskiviikko

  • Thainyrkkeily (jatko)
    16.30 - 18.00
  • Thainyrkkeily (peruskurssi)
    18.00 - 19.30
  • Lukkopaini (jatko)
    19.30 - 21.00

Torstai

  • Nyrkkeily (peruskurssi)
    16.30 - 18.00
  • Nyrkkeily (jatko)
    18.00 - 19.30
  • BJJ/Lukkopaini sparri (jatko)
    19.30 - 21.00

Perjantai

  • BJJ (Jatko)
    16.30 - 18.00
  • Sparriharjoitukset (jatko)
    18.00 - 19.30

Lauantai

  • Mini-Bjj
    14.00 - 16.00
Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Lauantai Sunnuntai
16.30
Nyrkkeily (peruskurssi)
16.30
18.00
16.45
17.00
17.15
17.30
17.45
18.00
Nyrkkeily (jatko)
18.00
19.30
Nyrkkeily (jatko)
18.00
19.30
18.15
18.30
18.45
19.00
19.15
19.30
Nyrkkeily (peruskurssi)
19.30
21.00
19.45
20.00
20.15
20.30
20.45

Tiistai

  • Nyrkkeily (jatko)
    18.00 - 19.30
  • Nyrkkeily (peruskurssi)
    19.30 - 21.00

Torstai

  • Nyrkkeily (peruskurssi)
    16.30 - 18.00
  • Nyrkkeily (jatko)
    18.00 - 19.30
Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Lauantai Sunnuntai
18.00
Sparriharjoitukset (jatko)
18.00
19.30
18.15
18.30
18.45
19.00
19.15

Perjantai

  • Sparriharjoitukset (jatko)
    18.00 - 19.30
Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Lauantai Sunnuntai
16.30
Thainyrkkeily (jatko)
16.30
18.00
16.45
17.00
17.15
17.30
17.45
18.00
Thainyrkkeily (jatko)
18.00
19.30
Thainyrkkeily (peruskurssi)
18.00
19.30
18.15
18.30
18.45
19.00
19.15
19.30
Thainyrkkeily (peruskurssi)
19.30
21.00
19.45
20.00
20.15
20.30
20.45

Maanantai

  • Thainyrkkeily (jatko)
    18.00 - 19.30
  • Thainyrkkeily (peruskurssi)
    19.30 - 21.00

Keskiviikko

  • Thainyrkkeily (jatko)
    16.30 - 18.00
  • Thainyrkkeily (peruskurssi)
    18.00 - 19.30
No events hours available!
Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Lauantai Sunnuntai
16.30
Vapaapaini/lukkopaini (jatko)
16.30
18.00
16.45
17.00
17.15
17.30
17.45
19.30
Lukkopaini (jatko)
19.30
21.00
BJJ/Lukkopaini sparri (jatko)
19.30
21.00
19.45
20.00
20.15
20.30
20.45

Maanantai

  • Vapaapaini/lukkopaini (jatko)
    16.30 - 18.00

Keskiviikko

  • Lukkopaini (jatko)
    19.30 - 21.00

Torstai

  • BJJ/Lukkopaini sparri (jatko)
    19.30 - 21.00
Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Lauantai Sunnuntai
14.00
Mini-Bjj
14.00
16.00
14.15
14.30
14.45
15.00
15.15
15.30
15.45
16.30
BJJ (Jatko)
16.30
18.00
BJJ (Jatko)
16.30
18.00
16.45
17.00
17.15
17.30
17.45
19.30
BJJ/Lukkopaini sparri (jatko)
19.30
21.00
19.45
20.00
20.15
20.30
20.45

Tiistai

  • BJJ (Jatko)
    16.30 - 18.00

Torstai

  • BJJ/Lukkopaini sparri (jatko)
    19.30 - 21.00

Perjantai

  • BJJ (Jatko)
    16.30 - 18.00

Lauantai

  • Mini-Bjj
    14.00 - 16.00
No events available!

Uusimmat

MMA Joensuu peruskurssit alkavat !

26.08.2021|Kommentit pois päältä artikkelissa MMA Joensuu peruskurssit alkavat !

MMA Joensuun syksy 2021 alkaa nyrkkeilyn ja thainyrkkeilyn peruskursseilla ! Tarjoamme harrastajillemme laadukasta valmennusta sekä n. 150 m2 tatami- [...]

VAPAAOTTELUN SUOMENMESTARUUS!!

23.08.2020|Kommentit pois päältä artikkelissa VAPAAOTTELUN SUOMENMESTARUUS!!

Vapaaottelun SM-kisat käytiin Keravalla 15.-16. elokuuta ja MMA Joensuusta kisoihin osallistui Niko Aikonen miesten sarjaan - 77.1kg. Aikonen pääsi arpaonnella [...]

No-Gi SM-kilpailut 2019

04.02.2019|Kommentit pois päältä artikkelissa No-Gi SM-kilpailut 2019

Nokialla käytiin 2.-3.2.2019 brasilialaisen jiujitsun No-Gi SM-kilpailut. Lauantaina kisattiin värivöisten sarjat ja sunnuntaina valkovöisten sarjat sekä avoimet painoluokat. MMA [...]

Valmentajaesittelyssä Sami Sorsa

04.01.2019|Kommentit pois päältä artikkelissa Valmentajaesittelyssä Sami Sorsa

MMA Joensuun thainyrkkeilyvalmennus on saanut kuluneena syksynä lisävahvistuksekseen Sami Sorsan. Sami on pitkän linjan thainyrkkeilymies, jolla on pitkä kokemus [...]

Lisää uutisia