Lajit2017-03-14T09:54:20+02:00

VAPAAOTTELU / LUKKOPAINI

”Go hard or go home”

Vapaaottelu eli Mixed Martial Arts (MMA) on yleisnimitys erilaisin säännöin kilpailtavalle täyskontakti-kamppailu-urheilulajille, jossa on yhdistelty tekniikoita monista perinteisistä kamppailulajeista. Vapaaottelussa tavallista on että säännöt sallivat monipuoliset pysty- ja mattotekniikat, iskut ja lukot. Tuhansia variaatioita ja yhdistelmiä. Vapaaottelussa vain taivas on rajana.

MMA Joensuu tarjoaa kaupungin parasta vapaaotteluvalmennusta niin kuntoilumielessä kuin myös otteluihin tähtääville harrastajille

BRASILIALAINEN JUJUTSU

”I am a shark, the ground is my ocean, and most people don’t know how to swim”

BJJ eli brasilialainen jujutsu on judosta ja japanilaisesta jujutsusta kehitetty kamppailu- ja itsepuolustuslaji, joka painottuu erilaisiin maassa käytettäviin tekniikoihin. Lajille ominaisia tekniikoita ovat alasviennit sekä erilaiset lukot ja kuristukset. BJJ on erinomainen itsepuolustuslaji sekä naisille että miehille, koska tekniikoiden perusideana on päihittää itseään isompi ja vahvempi vastustaja.

MMA Joensuu tarjoaa kaupungin parasta BJJ valmennusta niin kuntoilumielessä kuin myös otteluihin tähtääville harrastajille

Thainyrkkeily

”The hardest sport on earth”

Thainyrkkeily (thaiksi มวยไทย, muay thai) on muinaisesta thaimaalaisesta sotataidosta kehittynyt kamppailulaji. Thainyrkkeily on pystyottelulaji, jossa tekniikkavalikoimaan kuuluvat erilaiset lyönnit, kyynärpäälyönnit, potkut, polvipotkut, kiinniotto- ja puolustustekniikat sekä pystypaini eli thaipaini. Matossa otteleminen ei kuulu lajiin.

Thainyrkkeily on Thaimaan kansallisurheilulaji ja tärkeä osa maan kulttuurihistoriaa. Suomeen aktiivinen thainyrkkeilytoiminta saapui 1990-luvun alussa.

MMA Joensuu tarjoaa kaupungin parasta thainyrkkeilyvalmennusta niin kuntoilumielessä kuin myös otteluihin tähtääville harrastajille

Nyrkkeily

”Float like a butterfly, sting like a bee”

Nyrkkeily on yksi vanhimmista urheilulajeista ja sillä on vuosituhansien perinteet. Nykyaikainen nyrkkeily sai alkunsa Englannista, kun miekkailukouluissa alettiin 1600-luvulla harjoittaa myös aseetonta itsepuolustusta.

Nyrkkeily on taitolaji ja vaatii pitkäjänteistä työtä. Taidon lisäksi lajissa tarvitsee paljon erilaisia fyysisiä ja henkisiä ominaisuuksia, joten myös harjoittelu on monipuolista.

MMA Joensuu tarjoaa kaupungin parasta nyrkkeilyvalmennusta niin kuntoilumielessä kuin myös otteluihin tähtääville harrastajille

Uusimmat

MMA Joensuu peruskurssit alkavat !

26.08.2021|Kommentit pois päältä artikkelissa MMA Joensuu peruskurssit alkavat !

MMA Joensuun syksy 2021 alkaa nyrkkeilyn ja thainyrkkeilyn peruskursseilla ! Tarjoamme harrastajillemme laadukasta valmennusta sekä n. 150 m2 tatami- [...]

VAPAAOTTELUN SUOMENMESTARUUS!!

23.08.2020|Kommentit pois päältä artikkelissa VAPAAOTTELUN SUOMENMESTARUUS!!

Vapaaottelun SM-kisat käytiin Keravalla 15.-16. elokuuta ja MMA Joensuusta kisoihin osallistui Niko Aikonen miesten sarjaan - 77.1kg. Aikonen pääsi arpaonnella [...]

No-Gi SM-kilpailut 2019

04.02.2019|Kommentit pois päältä artikkelissa No-Gi SM-kilpailut 2019

Nokialla käytiin 2.-3.2.2019 brasilialaisen jiujitsun No-Gi SM-kilpailut. Lauantaina kisattiin värivöisten sarjat ja sunnuntaina valkovöisten sarjat sekä avoimet painoluokat. MMA [...]

Valmentajaesittelyssä Sami Sorsa

04.01.2019|Kommentit pois päältä artikkelissa Valmentajaesittelyssä Sami Sorsa

MMA Joensuun thainyrkkeilyvalmennus on saanut kuluneena syksynä lisävahvistuksekseen Sami Sorsan. Sami on pitkän linjan thainyrkkeilymies, jolla on pitkä kokemus [...]

Lisää uutisia